نحمي جهازنا العصبي ونعتني به

ملخص الدرس

أجزاء الجهاز العصبي الرئيسة (الدماغ والحبل الشوكي) لها قوام رخو سريع التلف لهذا أنعم الله على الإنسان بالحماية الطبيعية لها: فالجمجمة لحماية الدماغ، و فقرات العمود الفقري لحماية الحبل الشوكي حتى تؤمن لها الحماية من الأخطار. إن التعرض لحوادث السيارات أو السقوط العنيف على الأرض أثناء اللعب أو من الأماكن المرتفعة، وخصوصاً إذا كان السقوط على الرأس يؤثر على الدماغ وقد يتلفه. الأوضاع والحركات غير الصحيحة في حمل الأجسام الثقيلة أو تحريكها، يمكن أن تؤدي إلى حدوث انزلاق في العمود الفقري، يضغط على الحبل الشوكي ويؤثر في عمله فيسبب شللاً في الساقين وآلاماً شديدة ناتجة عن ذلك. مرض شلل الأطفال ناتج عن فيروسات تتلف الحبل الشوكي؛ والتطعيم ضده يقي منه. شرع الله الحفاظ على العقل وحرم كل ما يذهب بالعقل. الخمر يبطئ من نشاط وظائف الجهاز العصبي والإدمان فيه يقتل خلايا المخ. التبغ ومستحضراته من سجائر وتمباك فيه مادة النيكوتين التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتهيج الأعصاب. عادة تعاطي القات ضارة على الفرد والمجتمع، ومن تأثيراتها على الجهاز العصبي: خمول قوى العقل، وفقدان القدرة على الانتباه، وضعف الذاكرة، والشعور بالحزن، والتوتر العصبي. القهوة والشاي تحتوي على مادة منبهة، وكثرة تناولها يؤدي إلى عدم النوم الكافي، وهذا يؤثر على الجهاز العصبي. وعدم تنظيم تنفيذ مذاكرة الدروس في أوقاتها وتأجيلها حتى وقت الاخ